Несколько идей, чем заняться дома, не используя телефон, книги и компьютер:

• Поиграть в настольные игры. 25 Например, в нарды, шашки, шахматы, карты. 1
• Заняться рукоделием. 2 Можно вышивать, шить или заниматься другим рукоделием. 2
• Провести уборку. 2 Например, перебрать вещи в шкафах, выбросить ненужные. 2
• Послушать музыку. 2 Также можно играть на музыкальном инструменте, танцевать, делать зарядку. 2
• Завести цветы. 2 Их можно поливать, пересаживать, обрезать. 2
• Ухаживать за домашним питомцем. 2 Например, кормить и играть с ним. 2
• Сделать растяжку или разминку. 4 Начать разминать тело с круговых движений головы и продвигаться вниз до ступней. 4

Выбор занятия зависит от личных предпочтений и интересов.