В чем преимущества торможения плугом перед другими техниками?

Преимущества торможения плугом перед другими техниками заключаются в следующем:

• Простота и распространённость. www.volen.ru Эта техника подходит как новичкам, так и опытным лыжникам. www.volen.ru
• Действенность. www.ski.ru Торможение плугом позволяет значительно снизить скорость на склоне или даже остановиться. www.ski.ru
• Возможность удерживаться даже на крутом склоне. proski.pro Это достигается за счёт сильной закантовки лыж, которая создаёт сопротивление скатыванию. proski.pro
• Единственно приемлемый вариант в некоторых случаях. proski.pro Например, при движении в очереди к подъёмнику по узкому ограниченному коридору. proski.pro

Однако у разных техник торможения плугом есть свои преимущества:

• Традиционный (классический) плуг. proski.pro Сильная закантовка обеих лыж создаёт сильное сопротивление скатыванию, благодаря чему лыжник способен удерживаться даже на очень крутом склоне. proski.pro Однако при этом коленные суставы находятся в нефизиологичном положении, а нагрузка на них значительна. proski.pro
• Скользящий плуг. proski.pro Характеризуется относительно небольшой закантовкой обеих лыж, в результате чего обе лыжи проскальзывают. proski.pro Поворот происходит за счёт разной скорости их проскальзывания. proski.pro При этой технике исполнения положение голеней близко к вертикали, коленные суставы при этом испытывают меньшие нагрузки. proski.pro Кроме того, она вырабатывает привычку к относительно переднему положению центра тяжести и развивает навык контроля скорости относительно боковым скольжением лыж. proski.pro