Переключать передачи на велосипеде во время активной педалировки не следует, потому что системы переключения не рассчитаны на работу под нагрузкой. 1

Смена передач во время большой нагрузки на педали и цепь, например, во время крутого подъёма, может повредить компоненты трансмиссии или увеличить их износ. 3

Переключать передачи рекомендуется заранее, перед въездом на участок с новыми условиями. 1