Некоторые рекомендации по настройке подголовника в автомобиле:

• Подголовник должен быть расположен достаточно высоко. 4 В таком положении он лучше фиксирует голову и помогает минимизировать искривление шеи. 1
• Подголовник нужно расположить так, чтобы он прикасался к голове водителя или пассажира. 1 Расстояние от головы до подголовника должно быть не более 9 см. 1
• Верхний край подголовника должен находиться на одной линии с макушкой. 2 Если подголовник будет находиться дальше 7 см от головы или ниже её, вероятность серьёзного травмирования во время аварии увеличится. 2
• Допустимо немного наклонить подголовник, если не хватает регулировки по высоте. 2

Запрещено регулировать положение подголовников во время движения автомобиля. 3