Режим отдыха и питания водителя влияет на скорость движения автомобиля, так как усталость может снижать концентрацию и скорость реакции. 3
Некоторые последствия усталости за рулём:
- Замедление реакции. 3 Уставший водитель может не заметить важные дорожные знаки, другие автомобили или пешеходов. 3
- Ошибки в принятии решений. 3 Например, неправильно выбирать дистанцию до впереди идущего автомобиля или совершать странные манёвры. 3 Это может привести к авариям и столкновениям. 3
- Потеря контроля над автомобилем. 3 Например, в состоянии микросна водитель рискует потерять контроль над машиной, скользить на встречную полосу или выехать за пределы дороги. 3
Чтобы избежать усталости за рулём, рекомендуется делать регулярные перерывы, хорошо высыпаться перед поездкой, избегать тяжёлой пищи. 3
Соблюдение режима труда и отдыха водителя важно для безопасности дорожного движения. 45