Вопросы к Поиску с Алисой

Примеры ответов Поиска с Алисой

Что это такое?

Главная / #Вес Отягощения

1

Наука и образование

2

Культура и искусство

3

Психология и отношения

4

5

6

Экономика и финансы

7

Путешествия

8

9

Красота и стиль

10

11

Технологии

12

Полезные советы

13

14

# Вес Отягощения

Задать свой вопрос

Вопрос для Поиска с Алисой

11 сентября

#АтлетическаяГимнастика #ВесОтягощения #Тренировки #ФизическаяПодготовка #Юноши

Какой вес отягощения считается оптимальным для юношей 13–15 лет, занимающихся атлетической гимнастикой?

Алиса

На основе источников, возможны неточности

1

2

3

4

5

Для юношей 13–15 лет, занимающихся атлетической гимнастикой, оптимальный вес отягощения может варьироваться в зависимости от уровня подготовки: Для новичков — от 40 до 60% от максимума. Для более подготовленных — 70–80%. Отягощение следует…

Читать далее

© 2025 ООО «Яндекс»

Пользовательское соглашение

Связаться с нами

Как это работает?