Примеры ответов Нейро на вопросы из разных сфер
Что такое Нейро?

Главная / #АнаэробныеУпражнения

#АнаэробныеУпражнения

Задать свой вопрос
Вопрос для Нейро
7 марта
#АнаэробныеУпражнения#МышечнаяМасса#Тренировки#Спорт#Физиология
Почему анаэробные упражнения эффективны для наращивания мышечной массы?
Нейро
На основе 5 источников
Анаэробные упражнения эффективны для наращивания мышечной массы, потому что они стимулируют синтез белка в организме. Это способствует увеличению мышечной массы и формированию более сильных и выносливых мышц. Во время анаэробных тренировок мышцы…
Читать далее
Вопрос для Нейро
9 февраля
#Физиология#Тренировка#Выносливость#АэробныеУпражнения#АнаэробныеУпражнения
Как аэробные и анаэробные упражнения влияют на развитие выносливости?
Нейро
На основе 5 источников
Аэробные упражнения увеличивают выносливость. При таких нагрузках не требуется дополнительная энергия из другого источника, поэтому они могут выполняться в течение длительного времени. Например, к аэробным упражнениям относятся бег, плавание, езда…
Читать далее
© 2024 ООО «Яндекс»
Пользовательское соглашение
Связаться с нами
Что такое Поиск с Нейро?
Задайте вопрос...
…и сразу получите ответ в Поиске с Нейро
Thu Mar 20 2025 18:26:07 GMT+0300 (Moscow Standard Time)