Некоторые причины, по которым не стоит отключать спящий режим на компьютерах и мобильных устройствах:

• Возможность быстрее возвращаться к работе. 2 В спящем режиме устройство продолжает поддерживать работу всех программ и файлов, пока пользователь отлучается. 2
• Возможность выполнять запланированные задачи по техническому обслуживанию. 2 Например, проводить полное сканирование системы на вирусы или резервное копирование. 2
• Экономия электроэнергии. 4 Переход в спящий режим отключает большинство элементов устройства: видеоадаптер, систему охлаждения процессора и корпуса, жёсткий диск. 3

Однако оставлять компьютер в спящем режиме надолго не рекомендуется. 4 Это сказывается на сроке службы аккумулятора и SSD жёсткого диска. 4

Также слишком продолжительный спящий режим может привести к проблемам с производительностью, в таком случае стоит перезагрузить устройство. 2