Несколько возможных причин, по которым диск может быть загружен на 100% при отсутствии видимых причин:

• Неправильная работа драйверов. 1 Следует обновить драйверы контроллеров дисков и чипсета на те, что предусмотрены производителем материнской платы или ноутбука. 1
• Неисправность или плохое подключение кабеля SATA. 1 Для SATA-накопителей стоит проверить подключение кабеля, при возможности — попробовать заменить его на новый. 1
• Проблемы с электропитанием. 1 Недостаточность мощности, например, вследствие износа компонентов блока питания. 1
• Выход из строя самого диска. 1 Стоит проверить атрибуты SMART накопителя. 1
• Сильная фрагментация файлов на диске. 2 Когда файлы частями разбросаны по всему диску, системе сложно находить их и быстро открывать. 2
• Вирусная активность. 2 Нужно проверить компьютер на наличие вредоносных программ и удалить их. 3

Для точной диагностики и устранения причины высокой загрузки диска рекомендуется обратиться к специалисту.