Ещё несколько способов шифтинга:
Метод пианино. 3 Нужно лечь в удобное положение, представить большой зал с людьми и фортепиано. 3 Затем подойти к инструменту и сыграть мелодию, которая ассоциируется с желаемой реальностью. 3 После нужно представить реакцию людей на игру, поклониться и уйти. 3 При выходе из зала персонажа из желаемой реальности нужно встретить и провести в зал с большим количеством дверей. 3 Затем следует зайти в одну из них, внутри которой всё должно светиться. 3 После этого нужно заснуть. 3
Метод лифта. 24 Нужно лечь в удобное положение и представить лифт, который довезёт до желаемой реальности. 2 Затем зайти в него и нажать на кнопку самого верхнего этажа. 2 Каждый проезжаемый этаж — это сцена из желаемой реальности. 2 Как только будет достигнут самый верхний этаж, нужно выйти из лифта и войти в желаемую реальность. 2
Метод зеркала. 1 Нужно представить, что человек находится в тёмной комнате наедине с зеркалом. 1 Затем медленно двигаться к нему и увидеть своё отражение, идущее к нему. 1 Оно покажет, каким человек хочет видеть своё совершенное «я» в желаемой реальности. 1 Нужно положить руки на зеркало и, как только будет чувство, что человек соединяется с отражением, медленно открыть глаза. 1
Метод сердцебиения. 3 Нужно прочитать скрипт, затем включить на телефоне звук сердцебиения и положить его под подушку. 3 Затем представить, что человек лежит на человеке из желаемой реальности и слушает его сердцебиение. 3 Когда звук закончится, нужно представить, что человек встаёт. 3 Этот человек должен провести его через дверь, сказав: «Пришло время идти домой». 3 Если человек не заснул, нужно начать визуализировать желаемую реальность и повторять аффирмации. 3
Важно помнить, что шифтинг не имеет научного обоснования.