Чтобы узнать время использования телефона и распределение времени по приложениям, можно воспользоваться следующими способами в зависимости от операционной системы:

1. На iPhone. 14 Перейдите в «Настройки», найдите пункт «Экранное время». 14 Прокрутите вниз под графиком и нажмите «Просмотреть все действия». 4
2. На Android. 48 Откройте «Настройки», перейдите в раздел «Цифровое благополучие и родительский контроль». 48 Здесь будет время работы экрана за текущие сутки (отсчёт ведётся начиная с 00:00). 8 Если нужно посмотреть расширенную статистику, нажмите на диаграмму или откройте вкладку «Панель инструментов». 8

Также на Android-устройствах статистику можно посмотреть в настройках батареи (раздел «Настройки» — «Батарея»). 7 Если перейти в расширенные настройки этого раздела, то там будет список использованных приложений с момента последней зарядки. 7 Напротив названия будет процент потраченного заряда, а снизу — общее время работы приложения. 7