Несколько способов снизить нагрузку на процессор при высоких температурах:

• Очистить компьютер от пыли. 13 Для этого можно использовать баллон со сжатым воздухом и антистатическую кисточку. 1 Также рекомендуется разобрать и почистить блок питания. 1
• Заменить термопасту. 12 Со временем она высыхает и теряет свои свойства, что ухудшает теплоотвод от процессора. 23
• Оптимизировать настройки BIOS и фирменного ПО. 1 Если разгоняли процессор, стоит сбросить настройки на параметры по умолчанию. 1 Также можно выставить более интенсивное охлаждение, если это предусмотрено установками BIOS/UEFI и дополнительного ПО. 1
• Поставить дополнительные вентиляторы. 13 Количество дополнительных вентиляторов зависит от мощности компонентов ПК и размера корпуса компьютера. 3
• Уменьшить напряжение процессора. 1 В ряде случаев температура процессора под нагрузкой уменьшается на 5–20 °C, если понизить подающееся на него напряжение. 1
• Выбрать режим «Экономия энергии» или «Сбалансированный». 2 Это поможет снизить нагрузку на процессор и предотвратить перегрев. 2
• Выбрать подходящие приложения и игры. 2 Стоит выбирать те, которые соответствуют характеристикам и возможностям компьютера. 2 Также можно понизить настройки графики, разрешение или качество изображения в приложениях или играх. 2
• Проверить компьютер на вирусы. 12 Для этого можно использовать антивирусные программы и фаерволы. 2

Если самостоятельно решить проблему не удаётся, стоит обратиться к специалисту. Продолжительная эксплуатация перегретого компьютера может привести к необратимым повреждениям процессора и других комплектующих. 3