Прошить Apple Watch можно через специальное устройство iBUS: 12

1. С помощью пинцета аккуратно снять крышку скрытого диагностического порта. 1
2. Подключить переходник из комплекта iBUS и вставляемый адаптер в диагностический порт. 1
3. Подключить iBUS к Mac с помощью стандартного провода Lightning. 1
4. Зажать колёсико и боковую кнопку на Apple Watch, часы перезагрузятся. 1 Во время включения оставить один палец на Digital Crown (перевести в режим DFU). 1
5. Скачать файл прошивки. 1
6. Нажать в iTunes «Восстановить», зажав Alt. 1
7. Выбрать скачанный .ipsw-файл и дождаться окончания установки. 1

Важно помнить, что подобные действия проводятся на свой страх и риск, так как при разборе часов можно потерять гарантию. 1

Также можно обновить прошивку через iPhone: 35

1. Запустить приложение Apple Watch на iPhone. 3
2. На вкладке «Мои часы» перейти в раздел «Основные». 3
3. Открыть «Обновление ПО». 3 Если прошивка уже доступна, можно установить её. 3

Для беспроблемной установки нужно зарядить аккумулятор Apple Watch минимум до 50% и не убирать далеко подключённый iPhone. 3

Если не уверены в своих навыках, лучше обратиться в сервисный центр.