Многозадачность (она же мультизадачность, или мультитаскинг) — это стремление выполнять сразу несколько задач или быстро переключаться между ними. 2

Изначально термин «многозадачность» обозначал способность операционной системы компьютера выполнять несколько процессов сразу. 3 Например, можно одновременно запустить видеоплеер и браузер или включить музыку и отправить на печать документ. 3

В человеческой деятельности многозадачность может иметь как плюсы, так и минусы: 2

• Плюсы: многозадачные люди могут управлять своим временем более эффективно, что приводит к повышению производительности и выполнению большего объёма работы. 5
• Минусы: многозадачность может привести к усталости и стрессу, поскольку переключение между задачами требует дополнительных усилий. 5

Примеры многозадачности в повседневной жизни: одновременно убираться и слушать подкаст или читать новости во время завтрака. 2