Несколько причин, по которым ритмическая гимнастика может быть сложнее других видов спорта:

• Высокая физическая нагрузка. 2 Для выполнения упражнений требуется более высокий уровень подготовки, в том числе в работе с снарядами. 2
• Сложность элементов. 5 Рoutine в ритмической гимнастике наполнена элементами и комбинациями разной степени сложности, например, прыжками, балансами и поворотами. 5
• Необходимость сочетать физические навыки с умением интерпретировать и выражать музыку. 4

Таким образом, сложность ритмической гимнастики связана с сочетанием различных требований к физической подготовке и умению работать с снарядами, а также с необходимостью демонстрировать хореографическую композицию в рамках короткого выступления 245.