Начать заниматься боевым самбо можно в любом возрасте. 1 Детей в секцию принимают с 4 лет. 1
Однако многие специалисты считают, что оптимальный возраст для начала тренировок — 10 лет. 35 Главное, чтобы человек хотел заниматься и не имел медицинских противопоказаний. 4