Нет однозначного мнения о том, в каком виде спорта самые простые, а в каком самые сложные правила.
По данным сайта sravni.ru, к числу наиболее простых и лёгких видов спорта относятся бег трусцой, плавание, йога, катание на велосипеде, ходьба, настольный теннис, бадминтон, волейбол, боулинг и лыжи. 1 Занятия этими видами спорта на любительском уровне не требуют от спортсмена сверхъестественных усилий. 1
К видам спорта с самыми сложными правилами, по некоторым оценкам, относятся бейсбол, американский футбол и регби. 34
Также в 2020 году в рейтинге видов спорта по сложности освоения от независимой американской спортивной ассоциации «Unbiased America Sports» самым сложным видом спорта назвали бокс, а самыми простыми — рыбалку и бильярд. 5