Некоторые ключевые отличия сквоша от традиционного тенниса:

• Пространство. 1 По правилам сквоша участники ударяют мяч об стену, находясь рядом друг с другом. 1 В теннисном состязании соперники разделены сеткой и располагаются друг напротив друга. 1
• Площадка. 4 Для сквоша требуется компактная площадка — 9,75 х 6,40 м. 4 В теннисе корт находится на открытом воздухе. 3
• Инвентарь. 1 Ракетка для сквоша более чем в 2 раза легче теннисной: 110–170 г в среднем, в то время как теннисная — 270–315 г. 3 Оба мяча резиновые, но теннисный больше по размерам и менее упругий, также его дополнительно покрывают войлоком. 1
• Количество игроков. 1 В сквош легко играть одному (без партнёра) — в теннисе это невозможно. 4
• Нагрузка на организм. 1 Сквош считается более энергозатратным: быстрый ритм в сочетании с минимальным количеством пауз. 3 В теннисе же за счёт большего пространства для движений лучше тренируются ноги и мышцы спины. 5