В чем заключается методика подготовки гимнасток к чемпионатам мира?

Методика подготовки гимнасток к чемпионатам мира включает несколько компонентов: nsportal.ru infourok.ru

• Техническая подготовка. infourok.ru Включает беспредметную подготовку (формирование техники телодвижений), предметную подготовку (технику движения с предметами), хореографическую подготовку, музыкально-двигательную подготовку и композиционно-исполнительскую подготовку (составление и совершенствование соревновательных программ). infourok.ru
• Тактическая подготовка. infourok.ru Направлена на вооружение спортсменов способами и формами ведения борьбы в условиях спортивных соревнований. infourok.ru
• Волевая подготовка. infourok.ru Помогает воспитать у гимнасток целеустремлённость, смелость, решительность, настойчивость и выдержку. infourok.ru
• Музыкально-ритмическая подготовка. infourok.ru Формирует у гимнасток лёгкость, ритмичность, плавность и красоту движений. infourok.ru
• Организационно-управленческий компонент. nsportal.ru Включает мероприятия, направленные на обеспечение оптимального функционирования многолетней подготовки гимнасток. nsportal.ru Например, выбор музыкального сопровождения для композиций и создание соревновательных костюмов. nsportal.ru
• Научно-методический компонент. nsportal.ru Акцент сделан на сбалансированном сочетании психолого-педагогического и медико-биологического сопровождения учебно-тренировочного процесса. nsportal.ru

При подготовке гимнасток к чемпионатам мира также важно учитывать, что на крупных международных соревнованиях гимнастки для разминки и снятия психологического напряжения исполняют свои композиции по 2–3 раза ещё до официального выхода на помост. dussh-aksarka.yam.sportsng.ru