Преимущества техники «восьмёрка плечами» для танцоров:

• Развитие плеч. 1 Плечи — важная часть тела для танцора. 1 Выполняя упражнения, можно научиться делать более сложные волны телом и переходы, а также разнообразные движения из хип-хопа, паппинга, стрип-пластики и других стилей. 13
• Изоляция плеч от грудной клетки. 13 Это важно, так как при выполнении движения нужно изолировать плечи от грудной клетки. 13
• Возможность делать различную детализацию в танце. 2 Например, использовать переходы и соединения в волнах. 2

Поначалу «восьмёрка плечами» может показаться сложным и непонятным движением, но достаточно понять принцип, и можно быстро научиться её делать. 13