В чем преимущества и недостатки подводных тренировок в условиях нулевой плавучести?

Возможно, имелись в виду тренировки в условиях нейтральной плавучести, когда человек не всплывает к поверхности, но ещё не начинает тонуть. freedivingrussia.ru

Некоторые преимущества:

• Экономия кислорода. freedivingrussia.ru На глубине нейтральной плавучести тратится минимум энергии на движения в воде. freedivingrussia.ru
• Осознанность положения в воде. www.divessi.com Нейтральная плавучесть помогает дайверу понять, где он находится, и избежать случайного касания рифа. www.divessi.com
• Снижение расхода воздуха. www.divessi.com При правильном контроле плавучести нужно только регулировать количество воздуха в связи с изменением глубины и уменьшением газа в баллоне. www.divessi.com

Некоторые недостатки:

• Сложность управления плавучестью. freedivingrussia.ru Этот навык довольно непростой, и управлять плавучестью нужно учиться. freedivingrussia.ru
• Затруднённое ориентирование. fishnews.ru При нулевой плавучести пловец с закрытыми глазами допускает ошибки в определении положения тела в пространстве на угол 10–25 градусов. fishnews.ru
• Неблагоприятное положение. fishnews.ru Например, положение на спине с запрокинутой назад головой. fishnews.ru

Важно помнить, что подводные тренировки должны проводиться в сопровождении опытного инструктора и с соблюдением правил безопасности. freedivingrussia.ru