Экси называют игрой-гибридом, которая сочетает элементы лакросса и хоккея. 1 Некоторые особенности экси по сравнению с другими командными видами спорта:

• Состав команды: минимальный — 9 игроков, но одновременно на поле могут находиться только 6. 1 Чаще всего это два нападающих, полузащитник, два защитника и вратарь. 1
• Оборудование: у каждого игрока есть клюшка с сеткой разной глубины. 1 Мяч маленький, утяжелён для хорошего отскока. 2
• Цель игры: обойти соперника по количеству забитых очков. 1
• Правила: касаться мяча руками разрешено только голкиперу, остальные игроки могут ловить, отбивать и выполнять любые другие действия с мячом только при помощи клюшки. 12
• Положение «вне игры»: оно фиксируется, когда игрок атакующей команды, не владеющий мячом или направляющийся к мячу, оказывается ближе к воротам, чем защитник обороняющейся команды. 2
• Силовые приёмы: допускаются только в отношении игрока, который владеет мячом, только что отдал мяч или вот-вот получит пас. 12