По мнению учёных, танцору нужно тренироваться около 3 часов ежедневно. 1 Если требуется больше времени, значит, что-то выполняется неверно. 1

Однако стоит учитывать, что график тренировок индивидуален и его стоит определять вместе с тренером, в зависимости от самочувствия и в соответствии со сроком, к которому хочется добиться результатов. 3