Почему вращение в либеле считается одним из самых сложных элементов в фигурном катании?

Вращение в либеле считается одним из сложных элементов в фигурном катании по нескольким причинам:

• Отсутствие центробежной силы. dzen.ru Либела — менее скоростное вращение, чем волчок, винт или заклон, поэтому для удержания позиции приходится задействовать почти все мышцы тела. dzen.ru
• Необходимость мощного толчка. dzen.ru Чтобы придать вращение габаритной конструкции либелы, нужен мощный толчок. dzen.ru
• Сложность прямого и обратного вращений. dzen.ru Прямое вращение в либеле удерживать немного сложнее, чем обратное. dzen.ru
• Частые ошибки. dzen.ru К ним относятся, например, слишком согнутое опорное колено, ненатянутый носок, отсутствие прогиба в пояснице, плохая центровка. dzen.ru

Кроме того, у вращения в либеле есть различные вариации, которые добавляют сложности, например, либела вперёд, либела в сторону, либела вверх. sportmail.ru