Вопросы к Поиску с Алисой
Удержание равновесия при выполнении разгибаний рук из-за головы важно, потому что это позволяет лучше контролировать движения и избегать использования инерции. www.championat.com
В устойчивой позиции проще контролировать работу мышц и избегать ошибок в технике выполнения упражнения. www.championat.com dzen.ru