Почему важно снижать сопротивление воды при плавании?

Снижение сопротивления воды при плавании важно по нескольким причинам:

• Экономия энергии. dzen.ru Чем меньше сопротивление, тем меньше усилий требуется для продвижения вперёд, и пловец может проплыть дольше, не выдыхая. silverswim.ru
• Увеличение скорости. dzen.ru sport.sfedu.ru Если снизить общее гидродинамическое сопротивление, можно увеличить скорость плавания. sport.sfedu.ru
• Улучшение техники. dzen.ru Каждое движение становится осознанным, так как пловец контролирует положение корпуса и технику движений. dzen.ru titanrace.ru
• Больше удовольствия. dzen.ru Плавание превращается в лёгкое скольжение, а не в борьбу с водой. dzen.ru

Сопротивление воды возникает из-за того, что она примерно в 800 раз плотнее воздуха, и двигаться в ней гораздо труднее. dzen.ru vk.com