Умение скользить важно в фигурном катании по нескольким причинам:

• Экономия сил. 1 Правильное скольжение помогает экономить силы на прыжки. 1
• Легкость выполнения программ. 1 Фигуристу с хорошим и правильным скольжением легче выкатывать программы. 1
• Развитие координации. 1 Изучение различных дуг и поворотов в обе стороны развивает координацию, которая нужна для технических элементов — прыжков и вращений. 1
• Оценка уровня мастерства. 2 Именно со скольжения начинают оценивать уровень мастерства фигуриста. 2 Красивое скольжение даёт плюс ко второй оценке, что может оказаться решающим преимуществом перед конкурентами. 1

Во многих странах мира спортивное руководство ввело тесты по скольжению, их сдача — обязательное условие присвоения разряда. 1