Вопросы к Поиску с Алисой

Примеры ответов Поиска с Алисой
Главная / Спорт / Почему в беге важна техника отталкивания?
Вопрос для Поиска с Алисой
30 марта

Почему в беге важна техника отталкивания?

Алиса
На основе источников, возможны неточности

Техника отталкивания важна в беге, потому что она обеспечивает ускорение тела спортсмена и продвижение вперёд. infourok.ru moodle.yspu.org

Некоторые другие преимущества правильной техники отталкивания:

  • Увеличение скорости бега. elar.uspu.ru Чем больше преодолевающая работа мышц-разгибателей тазобедренного и коленного суставов и мышц сгибателей голеностопного сустава при отталкивании, тем выше скорость бега. elar.uspu.ru
  • Повышение частоты шагов. infourok.ru В фазе отталкивания происходит резкое разгибание ноги в тазобедренном и коленном суставах и активное сгибание голеностопного сустава, что позволяет быстрее продвигаться вперёд. infourok.ru
  • Экономичность бега. elar.uspu.ru Повороты таза вокруг вертикальной оси удлиняют шаг и позволяют лучше использовать упругие силы мощных мышц. elar.uspu.ru Это повышает экономичность бега и учащает шаги. elar.uspu.ru
Примеры полезных ответов Поиска с Алисой на вопросы из разных сфер. Вопросы сгенерированы нейросетью YandexGPT для актуальных тем, которые определяются на базе обобщённых запросов к Поиску с Алисой.
Задать новый вопрос
Задайте вопрос...
…и сразу получите ответ в Поиске с Алисой
Войдите, чтобы поставить лайк
С Яндекс ID это займёт пару секунд
Войти
Tue Aug 26 2025 09:00:20 GMT+0300 (Moscow Standard Time)