Почему сквош приобрел популярность в разных странах и культурах?

Несколько причин, по которым сквош приобрёл популярность в разных странах и культурах:

• Доступность. russiansquash.ru Сквош не требует длительного обучения, дорогостоящего оборудования и экипировки, имеет простые и понятные правила. russiansquash.ru В игру можно играть в любую погоду и тренироваться круглый год. russiansquash.ru
• Массовость. russiansquash.ru Сквош одинаково интересен мужчинам и женщинам, молодым и пожилым людям. russiansquash.ru Он доступен людям разной степени физической подготовки. www.nkj.ru
• Эффективность. russiansquash.ru Сквош — эффективная форма выполнения физических упражнений, полезная для улучшения работы сердечно-сосудистой и дыхательной систем, увеличения гибкости и укрепления мышц всего тела. russiansquash.ru
• Высокая игровая интенсивность. www.nkj.ru Игровой момент в сквоше (85–90%) в несколько раз превышает таковой в теннисе (25–30%), так как мяч постоянно «под ногами». russiansquash.ru
• Развитие различных навыков. www.pravilamag.ru Сквош развивает ловкость, координацию, чувство баланса, скорость, взрывную силу и когнитивные навыки. www.pravilamag.ru

В начале своего становления сквош распространялся как увлечение студентов или бывших выпускников частных школ. www.squashpoint.ru Долгое время игра считалась привилегией элит, но ко второй половине XX века стала доступной для широких масс. www.sportmaster.ru