Почему пуловер перестал использоваться в профессиональных тренировках бодибилдеров?

Пуловер перестал использоваться в профессиональных тренировках бодибилдеров в 90-х годах из-за распространённого убеждения, что упражнение малоэффективно и травмоопасно. medaboutme.ru

Например, эксперт по спортивной медицине Джозеф Хорриган написал статью о том, что пуловер может вызывать грыжу и травмы спины и плеч. lifehacker.ru Также, если у человека ограничена подвижность плеч, выполнение пуловера с большими весами может травмировать структуры вращающей манжеты плеча и мышцы спины. lifehacker.ru

Ещё одна возможная причина утраты популярности пуловера — появление сплитов (жёсткого разделения тела на группы мышц) в сфере бодибилдинга. lifehacker.ru Стало непонятно, к чему отнести упражнение пуловер, и оно постепенно отошло на второй план. lifehacker.ru

Однако с появлением современных тренажёров и различных техник выполнения упражнений пуловеры продолжают использоваться, но в основном для рельефа мышц. ru.wikipedia.org