Профессиональные лыжники проходят дистанцию на лыжах, а не бегом, по нескольким причинам:
- Особенности техники передвижения. 4 В лыжных гонках есть свои особенности техники, например, в спринте спортсмены используют короткие движения с ограниченной амплитудой, что позволяет достигать высокой скорости и темпа передвижения. 4
- Выносливость. 12 Зимние виды спорта, к которым относятся лыжные гонки, требуют выносливости, при этом ударная нагрузка на суставы и мышцы меньше, чем при беге. 1
- Универсальность. 1 Лыжники могут участвовать в гонках на разные дистанции, в то время как в беге хорошая техника бега на одной дистанции не всегда переносится на другую. 1
- Цели тренировок. 3 Профессиональные лыжники занимаются для участия в гонках и достижения определённых результатов, во время тренировок они работают над техникой, выносливостью и ускорением. 3