Непрерывность и внезапность изменений условий игры важны для эффективности баскетбольных тренировок, потому что они приучают игроков постоянно следить за процессом игры, мгновенно оценивать обстановку, действовать инициативно, находчиво и быстро в любой ситуации. 13

Непрерывное наблюдение за процессом игры помогает развить способности к широкому распределению и концентрации внимания, к пространственной и временной ориентации. 1