Дыхание полной концентрации считается сложной формой боевых искусств в мире, потому что обучение поддержанию постоянного состояния полной концентрации дыхания требует огромных усилий. 12
Эта дыхательная техника включает расширение лёгких, чтобы впустить как можно больше воздуха, ускорение кровотока и сердцебиения при одновременном повышении внутренней температуры тела, в результате чего кости и мышцы становятся более возбуждёнными. 1