Основные различия между силовой и планирующей подачей в волейболе:

1. Силовая подача похожа на атакующий удар во время розыгрыша. 3 Для её выполнения нужно подбросить мяч высоко вверх и вперёд, сделать разбег и нанести мощный удар сверху в прыжке. 3
2. Планирующая подача выполняется с места или с небольшого разбега. 3 Удар тоже наносится сверху, но мяч летит медленно. 3 Особенность такой подачи — непредсказуемая траектория движения мяча, из-за чего сопернику сложно принять мяч: он словно постоянно меняет своё направление — планирует. 2

Таким образом, основное различие заключается в том, что при силовой подаче мяч подбрасывают высоко и вперёд, а удар наносят в прыжке, в то время как при планирующей подаче мяч летит медленно, его траектория практически параллельна полу, и он испытывает на себе максимальное сопротивление воздуха, что приводит к появлению характерного планирующего эффекта в полёте. 710