Каковы основные правила и цели грэпплинга?

Основные правила грэпплинга:

• Победа достигается сдачей соперника (постукиванием рукой или словом). rocky-shop.ru
• Очки начисляются за успешные броски, занятые доминирующие позиции, переходы между позициями и попытки выполнения завершающих приёмов. jedaclub.ru
• Раунды длятся от 5 до 10 минут, в зависимости от уровня участников. rocky-shop.ru
• Участники обязаны немедленно прекратить действие, если судья дал соответствующую команду или соперник сдался. jedaclub.ru
• Запрещены удары руками, ногами, локтями или головой, захваты за пальцы, волосы или гениталии, надавливание на глаза, кусание, царапанье, опасные броски на голову или шею. jedaclub.ru
• Участники должны носить облегающую одежду: рашгарды и шорты без карманов, молний и прочих элементов, которые могут травмировать. jedaclub.ru
• Ногти на руках и ногах должны быть подстрижены, а участники обязаны соблюдать правила личной гигиены. jedaclub.ru

Цели грэпплинга:

• Получить позицию контроля (например, занимая верхнюю позицию или занимая спину). kurkino.n-fit.ru
• Нанести болевой приём, заставив противника сдаться. kurkino.n-fit.ru
• Заблокировать или нейтрализовать атаки противника. kurkino.n-fit.ru