Каковы основные особенности и правила соревнований по спортивной ходьбе?

Основные особенности соревнований по спортивной ходьбе:

• Постоянный контакт ноги с землёй. www.fencing.uz ru.wikipedia.org В отличие от беговых видов, в спортивной ходьбе нельзя допускать видимой потери контакта. www.fencing.uz ru.wikipedia.org
• Выпрямление вынесенной вперёд ноги. www.fencing.uz ru.wikipedia.org Нога должна быть полностью выпрямлена (не согнута в колене) с момента первого контакта с землёй до прохождения вертикали. www.fencing.uz ru.wikipedia.org
• Запрет на бег, наклон вперёд и перебежки на двух ногах. mksegment.ru
• Прямолинейность движения. www.fencing.uz Для достижения высокой скорости и экономичности ходьбы важно, чтобы тело двигалось по прямой линии. www.fencing.uz
• Плавность движений. www.fencing.uz Несмотря на высокий темп, движения должны быть естественными, плавными и мягкими, особенно в области плеч и таза. www.fencing.uz

Некоторые правила соревнований по спортивной ходьбе:

• Оценка техники. www.fencing.uz Технику ходьбы спортсмена оценивают судьи на дистанции, которых должно быть от 6 до 9 (включая старшего судью). www.fencing.uz ru.ruwiki.ru
• Предупреждения. www.fencing.uz ru.ruwiki.ru Судьи могут объявлять предупреждения ходокам при помощи лопаток жёлтого цвета, чтобы предупредить их о нарушении правил. www.fencing.uz ru.ruwiki.ru
• Дисквалификация. ru.wikipedia.org ru.ruwiki.ru Спортсмена дисквалифицируют в том случае, если 3 красные карточки от 3 разных судей на дистанции были направлены старшему судье. ru.wikipedia.org ru.ruwiki.ru Кроме того, старший судья может дисквалифицировать спортсмена единолично на последнем круге (если соревнования происходят на стадионе) или на последних 100 метрах дистанции (при ходьбе по шоссе). ru.wikipedia.org ru.ruwiki.ru