Занятия баскетболом положительно влияют на развитие глазных мышц. 13

Во время игры в баскетбол глаз невольно постоянно следит за движением мяча и перемещениями противника. 1 Это способствует улучшению периферического зрения и глазомера с каждой тренировкой. 1

Также баскетбол тренирует внутренние мышцы глаза, от которых зависит способность видеть на различных расстояниях. 3 Поэтому занятия баскетболом могут быть средством предупреждения и лечения близорукости у подростков. 3

Исследования показали, что регулярные занятия баскетболом увеличивают в среднем на 40% чувствительность зрительного восприятия световых импульсов. 5

Кроме того, чётче и ярче становятся зрительные образы, а зрение как боковое, так и бинокулярное заметно улучшается. 2