Некоторые упражнения, которые выполняют мужчины в спортивной гимнастике:

• Вольные упражнения. 13 Выполняются на гимнастическом ковре и объединяют в себе темповые акробатические и неакробатические элементы. 3 Демонстрируются кувырки, сальто, шпагат, стойка на руках и другие элементы. 3
• Упражнения на коне. 3 Состоят из продолжительных вращений, кругов, «ножниц», стоек на руках, качаний и размахов с широко расставленными ногами, а также ногами вместе. 3
• Упражнения на кольцах. 13 Основу выступления составляют качания, силовые и статические элементы. 3 Программа состоит из стоек на руках, махов, кругов, скручиваний и т. д.. 3
• Опорный прыжок. 3 Спортсмен разбегается вдоль специальной дорожки, отталкиваясь ногами от трамплина, приобретает дополнительный толчок руками от самого снаряда. 3
• Упражнения на параллельных брусьях. 3 Гимнаст выполняет различные махи и элементы полёта с положения упора и виса верхней части рук. 3
• Упражнения на перекладине. 23 Во время выступления гимнаст должен демонстрировать махи, различные захваты, отпускания снаряда и его перехваты, элементы вращения и полёта, в том числе чёткие переходы от одного элемента к другому. 3