Вопросы к Поиску с Алисой
Некоторые технические элементы, которые можно выполнять с гимнастической лентой во время упражнений:
Также к базовым элементам с лентой относятся махи и круги, восьмёрки, змейки, спирали и броски nsportal.ru www.prodlenka.org rutube.ru .
Вначале эти упражнения изучают на месте, затем в различных стойках, на шагах, беге, прыжках, в сочетании с танцевальными движениями. infourok.ru