Какие преимущества имеют женщины нормостенического типа телосложения в спорте?

Некоторые преимущества женщин нормостенического типа телосложения в спорте:

• Пропорциональная фигура. www.beauty-shop.ru Такие девушки часто обладают стройными ногами, тонкой талией и в целом красивой гармоничной фигурой. www.ask4style.ru
• Врождённая координация, скорость и ловкость. www.beauty-shop.ru
• Крепкое здоровье и выносливость. www.beauty-shop.ru Обладательницам нормостенического типа несвойственны особые заболевания. www.beauty-shop.ru

Для женщин такого телосложения лучше всего подходят игровые виды спорта, например волейбол, баскетбол, а также теннис и аквааэробика. www.ask4style.ru

Однако с возрастом женщинам с нормостенической конституцией нужно больше внимания уделять питанию и режиму физических нагрузок, чтобы избежать увеличения веса и сопутствующих заболеваний. www.ask4style.ru