Возможно, имелись в виду зонная и персональная защиты в баскетболе.

Некоторые преимущества зонной защиты по сравнению с персональной:

• Возможность расставить игроков в соответствии с их физическими, техническими и психическими особенностями. 1 Например, высокие и прыгучие игроки располагаются близко к щиту, подвижные и быстрые — на более высоких позициях. 1
• Улучшение коллективной концепции обороны. 2 Зонная защита учит внутрикомандной коммуникации, чтобы оборона всегда была подготовлена и реагировала адекватно. 24
• Экономия сил игроков, так как зонная защита требует меньшего количества перемещений, чем персональная защита. 5
• Защита лидеров от фолов, поскольку, находясь в определённом пространстве, можно не опекать конкретного игрока, а получать помощь от партнёров. 2
• Эффективность против соперников с сильными центровыми. 1

Некоторые недостатки зонной защиты:

• Уязвимость против команд с хорошими дальними бросками. 2 Такие команды могут создать больше пространств внутри, вынуждая выходить защитников далеко от корзины. 2
• Неустойчивость перед быстрыми контратаками и ранним нападением. 2 Защитникам нужно время, чтобы занять пространства, за которые они отвечают. 2
• Угроза непоспевания за скоростными передачами, поскольку мяч в этом случае перемещается быстрее, чем защитники. 2
• Уязвимость углов площадки, так как при зонной защите они менее защищены. 1
• Неразвитие индивидуальных защитных качеств игроков, в отличие от личной формы защиты. 4

Выбор между зонной и персональной защитой зависит от конкретной ситуации, уровня подготовки команды и особенностей соперника. 3