Какие основные строевые упражнения используются в физкультуре для разминки?

Некоторые основные строевые упражнения, которые используются в физкультуре для разминки:

• Повороты на месте и в движении. multiurok.ru nsportal.ru Выполняются по командам: «Напра-во!», «Нале-во!», «Полповорота напра-во!», «Полповорота нале-во!», «Кру-гом!». multiurok.ru
• Перестроение из одной шеренги в две. multiurok.ru После предварительного расчёта на 1-й и 2-й подаётся команда «В две шеренги — СТРОЙСЯ!». multiurok.ru По этой команде вторые номера делают левой ногой шаг назад (счёт «раз»), правой ногой, не приставляя её, шаг вправо (счёт «два») и, вставая в затылок первому, приставляют левую ногу (счёт «три»). multiurok.ru
• Перестроение из одной шеренги в три. multiurok.ru После предварительного расчёта подаётся команда «В три шеренги — СТРОЙСЯ!». multiurok.ru По этой команде вторые номера стоят на месте, первые номера делают шаг правой ногой назад, не приставляя ногу, шаг левой в сторону и, приставляя правую ногу, становятся в затылок вторым номерам. multiurok.ru Третьи номера делают шаг левой ногой вперёд, шаг правой в сторону и, приставляя левую ногу, становятся впереди вторых номеров. multiurok.ru
• Противоход. multiurok.ru nsportal.ru Движение всей колонны за направляющим в противоположном направлении. multiurok.ru Команда: «Противоходом направо (налево) — Марш!». multiurok.ru Интервал между встречными колоннами — один шаг. multiurok.ru
• Движение по кругу. nsportal.ru f-ifks.udsu.ru Команда: «По кругу — Марш!». nsportal.ru Исполнительная команда подаётся на середине одной из границ зала или площадки, после чего указывается дистанция, чтобы определить размер круга. nsportal.ru