Какие основные принципы подъема мяча используются в современном футболе?

Основные принципы подъёма мяча в современном футболе:

1. Удар внешней частью подъёма. 4 Нога выпрямлена, бедро поднимается вверх и в сторону от цели. 4 Такой удар позволяет мячу приобрести вращение, что делает его трудно предсказуемым для вратаря. 4 Чаще всего удары внешней частью подъёма используются для точных дальних ударов по воротам или для передачи мяча на большие дистанции. 4
2. Удар внутренней частью подъёма. 4 Нога поднимается чуть выше земли, а колено немного согнуто. 4 Такой удар обеспечивает более прямой и сильный удар мяча. 4 Техника удара внутренней частью подъёма позволяет точно прицелиться и выполнить удар по воротам или передать мяч партнёру с высокой точностью. 4

Также в современном футболе распространено ведение внешней частью подъёма. 12 Этот способ наиболее универсален: он позволяет перемещаться как по прямой, так и по дуге, и изменять направление движения. 1