Основные принципы подъёма мяча в современном футболе:
- Удар внешней частью подъёма. vk.com Нога выпрямлена, бедро поднимается вверх и в сторону от цели. vk.com Такой удар позволяет мячу приобрести вращение, что делает его трудно предсказуемым для вратаря. vk.com Чаще всего удары внешней частью подъёма используются для точных дальних ударов по воротам или для передачи мяча на большие дистанции. vk.com
- Удар внутренней частью подъёма. vk.com Нога поднимается чуть выше земли, а колено немного согнуто. vk.com Такой удар обеспечивает более прямой и сильный удар мяча. vk.com Техника удара внутренней частью подъёма позволяет точно прицелиться и выполнить удар по воротам или передать мяч партнёру с высокой точностью. vk.com
Также в современном футболе распространено ведение внешней частью подъёма. resh.edu.ru infourok.ru Этот способ наиболее универсален: он позволяет перемещаться как по прямой, так и по дуге, и изменять направление движения. resh.edu.ru