Какие основные отличия в технике прыжка в длину у мужчин и женщин?

Некоторые основные отличия в технике прыжка в длину у мужчин и женщин:

• Длина разбега. multiurok.ru rsport.ria.ru У мужчин она составляет 35–45 м, а у женщин и юных атлетов — 25–35 м. dzen.ru rsport.ria.ru
• Количество беговых шагов. multiurok.ru У ведущих спортсменов мужчины применяют до 24 беговых шагов при длине разбега около 50 м, а у женщин — до 22 беговых шагов при длине разбега свыше 40 м. multiurok.ru xn--80aahf2atedpfgh.xn--p1ai
• Полётная фаза. ru.ruwiki.ru У женщин чаще используется техника «прогнувшись», когда в полёте прыгун прогибает тело в пояснице и как бы делает паузу перед приземлением. ru.ruwiki.ru У мужчин более популярной является техника «ножницы», когда в полёте спортсмен словно продолжает бег и делает 1,5, 2,5 или 3,5 шага ногами по воздуху. ru.ruwiki.ru

Пользователь

Время добавления