Какие испытания предусмотрены для девушек 16-17 лет в рамках комплекса ГТО?

Для девушек 16–17 лет в рамках комплекса ГТО предусмотрены, в частности, такие испытания:

• Бег на 60 м (с) — 10,7 (бронзовый знак отличия), 9,9 (серебряный знак отличия), 9,2 (золотой знак отличия). sudact.ru
• Бег на 100 м (с) — 17,9 (бронзовый знак отличия), 16,9 (серебряный знак отличия), 15,8 (золотой знак отличия). sudact.ru
• Бег на лыжах на 3 км (мин, с) — 20:30 (бронзовый знак отличия), 18:35 (серебряный знак отличия), 16:40 (золотой знак отличия). sudact.ru
• Кросс на 3 км (бег по пересечённой местности) (мин, с) — 19:25 (бронзовый знак отличия), 17:35 (серебряный знак отличия), 16:05 (золотой знак отличия). sudact.ru
• Подтягивание из виса на высокой перекладине (количество раз) — 8 (бронзовый знак отличия), 12 (серебряный знак отличия), 15 (золотой знак отличия). sudact.ru
• Подтягивание из виса лёжа на низкой перекладине 90 см (количество раз) — 10 (бронзовый знак отличия), 14 (серебряный знак отличия), 20 (золотой знак отличия). sudact.ru
• Рывок гири 16 кг (количество раз) — 14 (бронзовый знак отличия), 19 (серебряный знак отличия), 34 (золотой знак отличия). sudact.ru
• Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу (количество раз) — 25 (бронзовый знак отличия), 32 (серебряный знак отличия), 43 (золотой знак отличия). sudact.ru
• Наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи — см) — +6 (бронзовый знак отличия), +8 (серебряный знак отличия), +13 (золотой знак отличия). sudact.ru

Также в рамках комплекса предусмотрены испытания по выбору, например, прыжок в длину с места толчком двумя ногами, метание спортивного снаряда, плавание на 50 м и другие. sudact.ru rogovskaya-oosh.usite.pro