Какая обувь лучше всего подобрать для занятий паркуром?

Для занятий паркуром лучше всего подойдут кроссовки с цельной резиновой подошвой. dzen.ru vk.com На ней не должно быть выступов или шипов, так как при прыжках они оторвутся вместе с частью подошвы. dzen.ru

Некоторые другие требования к обуви для паркура:

• Отсутствие высокого берца. dzen.ru Он будет держать голеностоп, из-за чего он не будет укрепляться. dzen.ru
• Наличие шнуровки. dzen.ru vk.com Нужно иметь возможность крепко зашнуровать обувь, чтобы не потерять её при прыжке и не получить травму. dzen.ru
• Хорошая вентиляция. five-fingers.ru При плохой вентиляции ноги будут потеть и источать неприятный запах. five-fingers.ru

На первых этапах обучения лучше выбирать кроссовки, потому что они больше защищают ногу. dzen.ru С ростом опыта можно переходить на кеды (обувь с более тонкой подошвой), чтобы чувствовать все нюансы техники и приземлений. dzen.ru

Также можно рассмотреть пятипальцевые кроссовки по технологии Fivefingers. five-fingers.ru Они идеально прилегают к ноге, имеют мягкую, эластичную и прочную подошву, не стесняют движений и равномерно распределяют нагрузку на стопу. five-fingers.ru

Выбор обуви зависит от индивидуальных предпочтений и потребностей.