Для технически правильного выполнения сеттер-дампа в волейболе рекомендуется следующее:
- Занять высокую позицию обеими руками. 1 При этом нужно делать вид, что игрок собирается установить мяч. 1
- При выполнении дампа левой рукой дождаться, пока мяч окажется над головой, прежде чем совершить контакт. 1 Если взять мяч слишком рано, он дольше будет в руках, что даст обороне время на реакцию. 1
- Перед контактом с мячом повернуть руку так, чтобы ладонь была направлена в сторону, куда отправляется мяч. 1 Для контроля за мячом нужно взять его подушечками пальцев. 1 Чтобы отправить мяч вниз, нужно коснуться его верхней части. 1
При выполнении дампа важно не «нести» мяч, то есть не допускать длительного контакта с ним. 3
Также при выполнении сеттер-дампа нужно стремиться к относительно пустой части площадки сразу за или рядом с блокирующими, обычно в пределах трёхметровой линии. 3