Как развивается бег на 400 метров в мировом спорте?

Бег на 400 метров — одна из старейших дисциплин лёгкой атлетики. ru.ruwiki.ru С 1896 года она является олимпийской дисциплиной для мужчин, с 1964 года — для женщин. ru.ruwiki.ru ru.wikipedia.org

Для достижения высоких результатов в беге на 400 метров спортсменам необходимы спринтерские качества и особая «скоростная выносливость». dfla.ucoz.ru ru.ruwiki.ru Специалисты отмечают, что решающими при прохождении дистанции 400 метров являются третьи сто метров. dfla.ucoz.ru ru.ruwiki.ru

В тренировке спринтеров применяется комплексный метод, при котором увеличивается процент специальной подготовки, а общефизической — уменьшается. dfla.ucoz.ru Это позволяет создать базу для развития наиболее важных физических качеств. dfla.ucoz.ru

Некоторые достижения в беге на 400 метров:

• Мировой рекорд среди мужчин принадлежит Вэйду ван Никерку из Южной Африки (43,03 секунды). en.wikipedia.org ru.ruwiki.ru
• Мировой рекорд среди женщин принадлежит Марите Кох (47,60 секунды). en.wikipedia.org
• Олимпийский рекорд среди женщин установила Марилейди Паулино (48,17 секунды). en.wikipedia.org
• Мировой рекорд среди женщин в помещении (49,17) принадлежит Фемке Бол (2024). en.wikipedia.org
• Мировой паралимпийский рекорд среди мужчин T43 (45,07 секунды) принадлежит Оскару Писториусу. en.wikipedia.org