Как происходит формирование спортивного характера у подростков?

Формирование спортивного характера у подростков происходит в ходе усиленных тренировок и соревнований. elibrary.sgu.ru В процессе занятий вырабатывается физическая и моральная выносливость, происходит изучение себя как личности, участника соревнований и спортсмена. elibrary.sgu.ru

Некоторые компоненты, которые входят в формирование спортивного характера у подростков:

• Ответственность. cyberleninka.ru Ответственный ребёнок будет регулярно посещать тренировочные занятия и старательно выполнять задания тренера. cyberleninka.ru Формированию ответственности способствует, например, ежедневное заполнение дневника тренировок, выполнение индивидуальных поручений. cyberleninka.ru
• Инициатива. cyberleninka.ru Тренер создаёт различные ситуации, которые помогают юному спортсмену понять, что предприимчивость может дать положительные результаты. cyberleninka.ru Для мотивирования инициативы целесообразно создавать ситуации успеха, чтобы в будущем ребёнок знал: победа реальна, если действовать. cyberleninka.ru
• Терпение и выдержка. cyberleninka.ru Для сохранения здоровой психики и достижения поставленной цели важно разделить на отдельные фрагменты путь к успеху. cyberleninka.ru Для формирования терпения и выдержки можно давать нагрузки на выносливость, постепенно увеличивая время выполнения упражнения. cyberleninka.ru
• Самостоятельность. cyberleninka.ru Самостоятельность связана с самоорганизацией личности юного спортсмена, который должен распределить время между школой, уроками и тренировками, а также отдыхом. cyberleninka.ru
• Оптимизм. cyberleninka.ru Важной составляющей тренировочного процесса является оптимизм. cyberleninka.ru

На формирование устойчивого интереса к спорту и мотивации достижения успеха в нём влияют внешние компоненты, например, воспитание в семье, влияние педагогов и тренеров. elibrary.sgu.ru