Определить, что у парня спортивное телосложение, можно по некоторым признакам мезоморфного типа телосложения: 13

• широкие плечи; 3
• развитая грудная клетка; 3
• крупные кости; 3
• заметные мышцы; 3
• низкий уровень жира. 3

Ещё один способ — измерить запястье. 4 Для этого нужно обхватить его немного выше выпирающей кости большим и указательным пальцами. 4 Если пальцы удалось соединить, тип телосложения — мезоморф. 4 Если пальцы накладываются друг на друга, а запястье тонкое, то тип телосложения — эктоморф. 4 Если пальцы не соединяются на запястье, то тип телосложения — эндоморф. 4

Важно помнить, что каждый организм уникален, и чистые типы телосложения встречаются редко. 2